Trim-og-trening

Nina (49) var alkoholiker: – Jeg skammet meg veldig

Camilla (31) fra Åsnes fikk nasjonal oppmerksomheten på Pride-dagen

Denne enkle testen kan fortelle deg mye om helsa

Trim for kropp og sjel med Aktiv i 100

Frivillige tar jobben som kommunen ikke har penger til

Carina (28) ville hjem: – Da jobben jeg ville ha ikke var her, måtte jeg satse selv

– Over natta ville 150 damer trene i garasjen min. Da begynte jeg å grine

Forskere: Dette er den beste styrkeøvelsen

Skli så fort du kan – og bli med på NM i vannsklie!

– Jeg mistet to jobber og en kjæreste på ett år. Det var litt av et år, kan du si

Slik fikk Argjent (26) millionlønn: – Tjener godt med lite utdanning

Lege: – Vi har feilet i de rådene vi har gitt til folk som vil ned i vekt og bevare helsa si

Slik går du fra utrent til veltrent på bare sju uker

Kjemper mot sykdommen: – Treningen holder oss oppe

Slik trener du mest effektivt: – Anbefaler det til alle

Bjørn Erik (24) og Milo gikk til Dronningens Utsikt 730 ganger på ett år

Camilla (30) har 63.800 følgere på Instagram: – Jeg trodde lenge at jeg burde skamme meg hvis kroppen ristet

Slik kan du leve åtte år lenger – to økter i uka er nok

Maria, Melissa og Helena satser på netthelse for deg

Vegard (25) fra Elverum skjønte at noe var galt, men hadde aldri sett for seg hva legen skulle finne

David og Siri fikk elg–sjokk på trimrunden: – Jeg brølte og gjorde meg stor da den angrep oss!

Forskerens råd til Sophie Elise: – Slik får du spretten rumpe

Einar (30) hadde lese- og skrivevansker og videregående var et mareritt - så løste han problemene med trening

For tre år siden veide Mari (25) 111 kilo. Så gjorde hun ett grep som forandret alt