Gå til sidens hovedinnhold

søvn

Hjerneforsker: – For å få sove på kvelden må du gjøre dette om morgenen

Norsk studie: Orgasme gir bedre søvn – men én ting kan ha motsatt effekt

Sover du dårlig? Dette kan være årsaken – og denne fella bør du unngå

Derfor hjelper det ikke å sove ut i helgene

Verken nattugle eller morgenfugl? Forskere har funnet to nye døgnrytmer

Anders (45) sov dårlig i 17 år. Løsningen hans går imot etablert søvnmyte

Mange barn får for lite søvn: – Dette er den gylne leggetiden for barn

Anders (45) sov dårlig i 17 år. Løsningen avliver myten «alle» tror på

Vil kurere søvnsykdom med ny teknologi: – Vi har pasienter som slutter å puste i over ett minutt i løpet av natta

Klar advarsel i ny studie: Ikke sov kortere enn dette

Fem tips til snorkere: Slik unngår du å vekke kjæresten

Ansetter to til å vekke ungdom om morgenen og få dem på skolen

Så ofte må du bytte sengetøy for å ikke bli syk

For mye søvn øker risikoen for tidlig død

Sliter du med å sove i varmen? Her er ekspertens tips

Søvn-myten kan være feil: En gladnyhet for de som sover for lite

Sliter du med søvnproblemer? Da er du langt fra alene

Søvnprofessor: Jo mindre du sover, jo kortere blir livet ditt