På offensiven igjen

RINGSAKER: John Anders Gaustad har et godt håp om å få gå verdenscupåpningen om drøyt to uker.

Fotball Live

søndag 12. sep. kl. 18:00
Kongsvinger - Sandefjord

Kampstart om:

9 dager 21 timer 47 min. 15 sek.

Nettradio

Søk i skattelistene
 
Søk på navn og/eller sted
Eksempel: Ola Nordmann Oslo
Se topplister i ditt postnr.
Eksempel: 2815
 
Se topplister i Kommuner
Eidskog  Grue  Kongsvinger  Nord-Odal  Sør-Odal  Våler  Åsnes 

SCORINGSVARSEL PÅ SMS

Nå kan du følge
Kongsvinger på mobilen!

Send: GLF KIL til 2005

Andre lag: Send GLF LAGNAVN til 2005

Du vil motta scoringsvarslinger når ditt lag spiller kamp. Tjenesten dekker Eliteserien og 1. divisjon. Pris: 1,- per varsling

Avmelding: Send GLF STOPP til 2005

Petter GeisnerPetter Geisner
Publisert 05.11.2008 kl 18:33 Oppdatert 05.11.2008 kl 18:34

Tips en venn på e-post:

...
John Anders Gaustad. Foto: Team Hedmark-Oppland

Om halvannen uke er det sesongstart. John Anders Gaustad finpusser nå formen «hjemme» på Sjusjøen.

– Å være inne i de siste forberedelsene til sesongåpningen er noe jeg har gjort noen ganger nå. Jeg tror jeg vet hva jeg er god for, hva jeg kan forvente i åpningen på Beitostølen. Selv om det gjenstår å gå sesongens første renn, kjenner jeg hvordan responsen er når jeg tar i. Jeg er i rute, sier John Anders (28).

Det et stort framsteg om han er der han var i november for tre år siden. Da tok han fatt på sesongen som gjorde ham høyaktuell for OL. Etterpå gikk som kjent mye galt.

I høst har han vært offensiv og optimistisk. Blant annet fordi han har satt personlige rekorder i de samme motbakketestene han har brukt år etter år.

Snø i Hedmark

For snart to uker siden kom han hjem etter et tre uker langt høydeopphold, det andre i år.

Rett før helgen kunne han endelig gå på naturlig snø i hjemtraktene. De første skiturene foregikk på Gåsbu. Denne uka er John Anders og resten av Team Hedmark-Oppland samlet på Natrudstilen nedenfor Sjusjøen.

– Målsettingen er den samme jeg snakket om tidligere i høst; Jeg håper å gå fort nok på Beitostølen til at jeg kommer med i verdenscupåpningen i Gällivarre, sier Gaustad.

– Det blir knalltøft, men er mulig, legger han til.

Ingen snarveier

Med det siste høydeoppholdet var «grovjobben» foran sesongen unnagjort. Om noe er gjort galt, er det for sent å rette på det nå.

Langrennsløpere flest starter treningssesongen i april/mai, et halvt år før sesongstart.

John Anders har forberedt seg i to år. For etter sommeren 2006 kom smellen som var så grundig at John Anders skjønte det ville ta tid å komme ovenpå igjen.

Og sesongen som kommer nå, er heller ikke det endelige målet, men en sesong på vei mot det endelige målet.

OL i Vancouver er 15 måneder unna.

Samme trener i ni år

– Det ser bra ut, sier Ole Anders Johannessen, hamarsingen som har vært John Anders’ nærmeste trener i ni år.

– John Anders har brukt hodet, lyttet til kroppens signaler og tatt den tida som trengs for å bygge seg opp igjen, sier Johannessen til Glåmdalen.

– Nå fram mot sesongåpningen skal han bare fått gått en del på ski, ispedd et par kvalitetsøkter, sier treneren.

– Ei uke før Beito er det ikke snakk om mengdetrening. Jeg fikk 3540 timer på ski da vi var på høydesamling, så jeg trener gjerne litt variert nå fram mot åpningen. Senest forrige uke fikk jeg meg en god sykkeltur, forteller John Anders.

Videre til verdenscup

Under den pågående samlingen på Natrudstilen blir det et par korte økter hver dag. Det er uaktuelt å reise hjem til Hamar for å sove der.

– Noe av vitsen med en slik samling er maksimal fokus på treninga, og å få nok hvile, sier John Anders.

Med skigutter og skiprat rundt seg døgnet rundt, er det dessuten lettere å komme i «konkurransemodus».

Lørdag om halvannen uke er det 15 kilometer skøyting på Beitostølen, dagen etter er det 10 km klassisk. Den påfølgende helgen er det verdenscupåpning med 15 kilometer skøyting, samt stafett, i svenske Gällivarre.

Det er tre år siden John Anders gikk fort nok på Beitostølen til å få gå verdenscup utenfor Norge den påfølgende helgen. Nå er tida inne igjen.

...

Får en ny sjanse neste år

NYHETER Rovdyrgjerdet fungerer, men ikke slik man ønsker. Hele sommeren befant to bjørner seg på innsiden av gjerdet på Grue Finnskog.
SI DIN MENING!
Les mer

Siste fra 24-timer

Mest lest akkurat nå

SISTE KOMMENTARER

Mest sett på glomdalen.no

Odd - KIL

...

Foto: Trond Reidar Teigen (Scanpix)

Les mer

Grueturneringen søndag

...

Foto: Mona Trandum

Les mer

Veteraner på Vålerbanen

...

Foto: Tor Håby

Se bildene!

Jazzkonsert på Gruset Gård

...

Foto: Christina Haga Ommestad

Se bildene!

MEST SNAKKET OM

Mot 3,8 millioner i minus

Hvis ting fortsetter som før, styrer KIL Toppfotball mot konkurs og et underskudd på 3,8 millio…

Mobilisering for å berge KIL

Alvoret er gjort kjent for KIL-spillerne og andre. Nå mobiliseres det i alle leire for å unngå …

Salg var eneste mulighet

KIL-styret ga sportsapparatet i oppdrag å selge spillere for å få inn friske penger i den slunk…

Bjørnejakt i morgen

Er du godkjent jeger, har grunneiers tillatelse og i tillegg har skaffet deg lisens, kan du jak…

Tar over etter storesøster

Anne Rimmen vil sammen med Per Sundnes lede neste års Melodi Grand Prix-finaler. HÅPER DU PÅ DE…

Kommunen vil redde Byen Vår

Formannskapet har sagt ja til å bevilge inntil 200.000 kroner for å redde Byen Vår økonomisk. E…

Alle er klare

For første gang på lenge, er hele KIL-stallen skadefri. Les Tony Gustavssons tanker om dagens k…

Fungerer skoletransporten?

Glåmdalen har fått flere tips fra foreldre og elever som har hatt trøbbel med forskjellige ting…

Disse to kunne forsvunnet

To av KILs mest sentrale spillere kunne vært solgt. SI DIN MENING!

– Skal bryte forbannelsen

Rykker KIL ned i år, blir det fjerde år på rad at Adem Güven må ta steget ned én divisjon. KLAR…

Lokale ryttere i Birken

...

Foto: Terje Sundby

Se bildene!

Birkebeinerrittet 2010

...

Foto: Terje Sundby

Se bildene!

Eidskog bygdetun Almenninga 10 år

...

Foto: Lars Fogelstrand

Se bildene!

Jubileum kommuneskog

...

Foto: Alexander Klanderud

Se bildene!

Grueturneringa lørdag

...

Foto: Mona Trandum og Magnus Mo Opsahl

Se bildene!

Lesernes bilder

Nasjonal Timesannonsering - Klikk her!

Tips oss

TLF | 62 88 25 00
E-POST | tips@glomdalen.no
SMS/MMS | GLTIPS til 2005

Kontakt oss

TLF | 62 88 25 00
POST | Glåmdalen, postboks 757, 2204 Kongsvinger
E-POST REDAKSJON | redaksjon@glomdalen.no
E-POST ANNONSE | annonse@glomdalen.no
E-POST ABONNEMENT | abonnement@glomdalen.no

glomdalen.no

SJEFREDAKTØR | Erling Brøndmo
INNHOLDSREDAKTØR | Geir Christiansen
NETTANSVARLIG | Per-Erik Stømner

Redaktøransvar
Redaktøransvar
Innholdet i utskriften er vernet etter åndsverklovens regler.
Utskriften er kun til privat bruk og kan ikke benyttes på annen måte.
Kopiering eller spredning av innholdet krever avtale med rettighetshaver eller Kopinor.